CrossFit Total på Get Stronger mandag d. 9. maj af Brian Høj 29. april 2016 Nyheder Mandag d. 9 maj kl.19.15 – 20.45 vil der blive testet max løft på Get Stronger! Vi har sat en ekstra instruktør på, så holdet kan rumme 24 personer. CrossFit Total er på programmet! 1RM Shoulder Press 1RM Back Squat 1RM Deadlift Husk vi prioriterer teknik frem for belastning 😉