Kommende Arrangementer i CrossFit Frederikshavn
få mere information omkring events i facebook membergruppen og på de nedenstående link.
Onsdag d.25 september 19.00 Overgangsalder og Træning workshop
Mandag d. 7. oktober kl.18.30 Kipping (T2B + Pull up) workshop
Lørdag d.26 oktober kl.09.00 CrossFit for Cancer – Every rep counts
Lørdag d.23 november kl.08.30 Julechallenge 2024
CrossFit Frederikshavn – Mere end fitness!
CrossFit er funktionel træning, der både giver dig styrke, udholdenhed og et godt fællesskab i boxen. I CrossFit Frederikshavn er der altid personlig opfølgning og vejledning af en af vores kyndige coaches, som tilpasser øvelser og belastning til den enkelte. CrossFit er for alle aldersgrupper og der stilles ikke krav til et specielt fysisk niveau, hvilke gør, at nybegyndere og øvede kan træne side om side.