Yoga går på sommerferie + ændret søndags åbent
Brian Høj2016-06-17T07:17:32+00:00Da Karin skal opereres, er vi desværre nødsaget til at [...]
Da Karin skal opereres, er vi desværre nødsaget til at [...]
Mandag d. 9 maj kl.19.15 - 20.45 vil der blive [...]
Gør som Falck. Giv dine medarbejdere et aktivt og [...]
FfI modtog en pokal som vinder af 2. division, pulje [...]
Har du lyst til tabe dig 8 [...]
Fredag 22 april (storebede dag) WOD kl.08.00 FGB kl.09.30 UngdomsCrossFit [...]
Tre af vores instruktører deltaget i First Timers Vol.3 - [...]
Skærtorsdag FGB kl.08.00-09.00 WOD kl.09.30-10.30 Get Stronger kl.11.00-12.00 WOD kl.12.30-13.30 [...]
Statusopdatering fra en vores bootcampdeltagere, virkelig sejt gået Mette :) [...]
Først og vigtigst skal I hilse på Sara Green, som [...]
CrossFit Frederikshavn – Mere end fitness!
CrossFit er funktionel træning, der både giver dig styrke, udholdenhed og et godt fællesskab i boxen. I CrossFit Frederikshavn er der altid personlig opfølgning og vejledning af en af vores kyndige coaches, som tilpasser øvelser og belastning til den enkelte. CrossFit er for alle aldersgrupper og der stilles ikke krav til et specielt fysisk niveau, hvilke gør, at nybegyndere og øvede kan træne side om side.
