Først og vigtigst skal I hilse på Sara Green, som fra uge 9 vil starte op med et Ungdoms CrossFit hold om tirsdagen kl. 16.30. Det betyder, at der fremover vil være to ungdomshold i ugen :)
Derudover vil der være ændringer i følgende:
Open Gym vil fremover mandag, tirsdag og onsdag blive frem til 21.00. Til gengæld vil Open Gym starte kl.13.00 om fredagen istedet for kl.14.00.
Get Stronger bliver flyttet til kl.17.00-18.00 om Torsdagen.
Børnepasningsordning frafalder. En positiv ting, da I alligevel tager jeres børn med på andre tidspunkter og det fungerer rigtig fint med børnene i børneområdet.
Og sidst men ikke mindst, få jer meldt til CrossFit Open! Fra uge 8 og 5 uger frem bliver “VL” om lørdagen og “Girls and heroes” om søndagen brugt til CrossFit Open :)
About the author : Brian Høj
Related Posts
Latest videos
12 minutes leg workout (no equipment)
15 minutes high intensity full body
Join our mailing list today
Insider offers & flash sales in your inbox every week.
Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed porttitor lectus.
